互助保障心理健康服务系列活动丨教你赶走压力君 做快乐职场人

盛夏时节，互助保障全新服务升级的心理健康讲座系列活动随着7月份以来开展的讲座拉开帷幕，本次健康服务系列活动从师资配备、讲授细节、后期心理辅导等方面不同于以往的心理讲座，在线上线下为职工进行心理疗愈的同时，由包头市心理健康协会支持，在国药北方医院精神卫生门诊设“职工互助保障心理健康服务驿站”，为会员职工提供心理咨询、心理问诊、团体心理治疗优惠服务；心理治疗师、在校心理教师、心理医师组成的30人专家服务团队；年内免费提供12场会员职工团体心理咨询；免费为20名职工提供心理咨询。这一系列的心理“豪华套餐包”充分体现了互助保障关爱职工身心健康的决心与初衷，也是进一步贴近职工需求，深化会员服务活动的具体体现，在炎炎夏日为职工带来一场心灵的降温。

健康服务先后深入包钢集团工业与民用建筑工程有限公司、包头富士电气化学有限公司、内蒙古广厦建安工程有限责任公司、包头市热力集团有限责任公司、包头市供水有限责任公司等会员单位，组织职工开展了线上线下心理健康讲座活动，7月份已先后开展5场，年内已累计开展10场，线上线下累计服务职工8000余人。活动围绕职场压力、职场关系处理、职业倦怠及婚姻家庭关系、亲子关系，结合基层职工会员工作压力大、任务重、容易导致心里倦怠的实际，通过团体辅导、团体训练、互动的方式化解焦虑、消除压力。

每场活动都受到了所到企业的欢迎与好评。职工表示非常喜欢这种面对面交流与游戏互动的方式，现场笑声不断。职工坦言通过这种方式帮助他们认识了解开压力包裹下的自己，并纷纷表示非常感谢互助保障送来的夏日心灵清凉之旅。

每场讲座还为所在基层单位免费提供3个培训职工互助保障心理网格员的名额，由国药北方医院心理康复科提供专业的心理医学培训。希望通过这种服务拓展方式让接受过专业指导与学习的心理网格员来服务更多职工，提升互助保障工作影响力。