包头市总工会开展“小寒茶会”公益活动

1月13日，市总工会职工服务中心为职工朋友们准备了一场“职工养生减压”茶会。本次活动邀请了中级评茶员殷品老师与10位职工朋友，大家围坐在一起，学习茶道知识，交流品茶心得，分享生活故事，以茶会友，享受生活。

活动中，茶艺老师首先表示：茶叶作为中华文化的瑰宝，不仅口感独特，更具有丰富的保健功能。在这寒冷的冬日里，饮茶既能驱寒保暖，又能舒缓压力、提神醒脑。之后茶艺老师请职工朋友们一同饮茶并讲解了茶叶的分类、特点以及泡茶的技巧，除此之外，此次活动还融入了冥想环节，在OH卡心理疗愈师茉菀的引导下，职工朋友们放松心情，静心冥想，体验茶叶带来的宁静与平和。

本次活动不仅使职工朋友们品味到了各种名茶、学到了如何选购健康茶品，还有助于他们调节情绪、提升专注力，让他们对茶这一传统饮品有更深入的了解。一位参与本次活动的职工表示：“以前对茶文化了解有限，这场活动让我们了解到了很多茶道知识，同时活动还很有趣，让我体验到了一种慢节奏的风雅生活，希望以后能有更多这样的活动。”

接下来，市总工会职工服务中心将继续秉持竭诚服务职工群众的基本职责，从职工群众的实际需求出发，不断创新，以更加贴近职工生产生活的方式，为广大职工群众提供更多更加丰富、更加全面的服务，以提升职工生活品质，做好职工的“娘家人”。