提升职工生活品质心理健康服务——OH卡轻疗愈沙龙

为更好的服务职工群体，提升职工生活品质，自2022年年底，在线上平台陆续开展了“心理网格员”培训，在各个企事业单位招募热爱心理学、想助人自助的职工朋友们参与可实操、好落地的心理学技巧培训，包头市职工服务中心希望通过心理网格员的培训，让参与培训的职工在自己所在企业发挥作用，逐渐在实践中起到以点带面的作用。

前期在线上已经完成了关于绘画心理分析技术、冥想技术、测量技术、情绪处理技巧以及OH卡牌的理论学习。近期，在包头市陈欣心理咨询职业培训学校开展了一场关于探索自我的OH卡体验课程，现场氛围活跃，大家参与度极高，体验到了心理学既是一门科学、又是一门艺术，不同的牌阵会探索出每个人的不同面，学会发掘身边的资源，与自己、工作及生活和谐共处！

下一步，将继续创新心理服务模式、陆续开展各类型心理健康活动，不断增强职工们对于心理健康的重视，让心理学影响、帮助更多职工及家人，把工会组织的关怀送到职工群众的心坎儿上。